【怒りは自分自身を燃やし尽くします】過剰な期待を捨て、怒りを捨て、失望も捨て、淡々と目の前のことに取り組みましょう

皆さんの人生を幸福なものとするための四字熟語をお伝えします

今日の四字熟語

約10,000あるとも言われる四字熟語から出るオーラをリーディングし、皆さんの人生を幸福なものとするために知っておきたい熟語を一つ選んでお伝えします。

今回のリーディングで選んだ四字熟語は、「一朝之忿（いっちょうのいかり）」です。

この熟語は、「少しの間、怒ること」を言い表しています。

「一朝」はひと朝ということから、わずかな時間のたとえ。「忿」は怒りのこと。

今日の熟語が皆さんに伝えていること

今日の熟語の意味は、「少しの間、怒ること」です。みなさんは日々怒りの感情に振り回されていませんか。何に対して怒っていますか。怒りの原因はなんですか。怒って解決した事柄が一つでもありますか。

怒りにまかせた言動は自分自身を焼き尽くしてしまうことを理解しましょう。

自分の思い通りにいかないときに怒りを感じます

みなさんが怒っている原因は、世の中の出来事が自分の思い通りにいかなかったり、気に入らないことが多いからではないですか？

では、みなさんがこれまで生きてきた中で、思い通りになったことと、思い通りにならなかったことと、どちらが多いですか？圧倒的に思い通りにならないことの方が多いのではないですか？

怒りの感情は、正に自分の思い通りにならないことや、気に入らないことに直面した時に生じるのです。

自分の心身すら思い通りにならないのに、自分以外のことが思い通りになるはずがないのです

自分の心身すら思い通りになりません。ですから、自分以外のことともなると思い通りになるはずがないのです。

怒りに燃えているときには分からなくても、冷静に考えれば思い通りになるわけがないと分かります。

怒ったからといって、思い通りに世の中は動かないのですから、思い通りに動かそうとする気持ちを捨て去った方が良いのです。そうすれば怒りを感じることもなく、不機嫌になることもありません。

期待も失望も手放しましょう

　世の中は思い通りにいかないのであれば、失望すれば良いのかというと、そうではありません。過剰な期待をすることなく、失望することもなくすのが良いのではないかということです。

目の前で起こっている事柄を冷静に見つめ、淡々と可能な対処をすることを頑張りませんか。

怒りを鎮めてくれるカモミール

　怒りを鎮めたい方、怒りをコントロールしたい方は「カモミール」のアロマオイルを使ってみてはいかがですか。きっとあなたの助けになります。もし、選べるならばカモミールの中でも「ローマンカモミール」を使用してみてください。
芳香浴、ボディーケア・ハンドケア、スキンケア、フレグランスなど幅広く使用できます。

　また、ローマンカモミールは第３チャクラを整えるのに効果を発揮します。

ローマンカモミールの効能（心）

強すぎる自我や、自分の軸がぶれたとき、自分を見失ったとき、嫌悪感、不安と言った気持ちを緩和させ、ありのままの自分を受け入れることを促します。神経をリラックスさせてくれるので、緊張や不眠にも効果的です。

カモミールの効能（体）

頭痛や筋肉痛、神経痛などを和らげ、落ち着かせる働きがあります。食欲不振、吐き気、便秘、下痢といった消化器系の不調にも効果的です。女性特有のトラブルである月経トラブルやイライラにも効果があります。安眠作用も期待できます。

使用上の注意

妊娠中は避けてください。刺激が強いです。キク科の植物に対するアレルギーをお持ちの方も注意が必要です。

第３チャクラの場所と働き

まず、第３チャクラの場所ですが、「みぞおち」に位置しています。 本来、第３チャクラは自己欲求や自己主権に関わる部分なので、バランスが良いとか悪いというのは、自我が強いことから生じる欲や執着により生じる状態なのです。欲や執着が強いために、「期待」という感情が生じます。「期待どおり」にいって気分が良い状態が第３チャクラが活性化している状態で、「期待どおり」にいかずに気分が落ちている状態が第３チャクラが不活性の状態なのです。重要視すべきはチャクラの活性や不活性ではなくてバランスを保つことであると考えます。

第3チャクラが活性化の状態だと

第3チャクラが活性化していると、自分の価値を知り、自分の望みを自信を持って叶えようと努力します。さらに、そうすることで、自分の思い通りにいくことも理解しています。

第３チャクラが不活性な状態だと

第3チャクラが不活性だと、依存的性格、鬱、怒りが現れます。感情的になり、自制心がなくなってしまいます。そして、怒りや鬱などに対応した身体の部分に悪影響が出ます。消化器系の不調（胃潰瘍、過敏性腸症候群など）、肝臓疾患（糖尿病など）、胆のう疾患（胆石など）、スタミナがなくなり疲れやすくなるなどの症状が代表的です。

第３チャクラのエネルギーが不足していると

第３チャクラのエネルギーが不足していると、意志が弱くなったり、何も考えられなくなったりします。自己欲求や自己主権が弱いので、他人に危害を加えるようなことはありませんが、物事に対して受け身で無気力・無関心になってしまうのです。また、さらにエネルギー不足が進行すると、被害者意識が生じてきます。

第３チャクラのエネルギーが過剰であると

第３チャクラのエネルギーが過剰であると、自我が暴走します。「私は完璧だ」と思うのです。いつでも自分が正しいのです。そのため、他人をコントロールしようとし、排他的で独断的になり、無神経な言動が現れてきます。そういう状態の人に怒りがこみあげてくると「お前が悪い」という結論に至ってしまいます。このような人に限って社会では出世したりします。ワーカホリックぎみに仕事をしたり、自己主張が強いので、「仕事ができる人」というような評価を受ける傾向にあります。

第3チャクラのバランスをとり、適切なエネルギー量にするには

チャクラのバランスをとり、エネルギーの量を適切に保つ方法は色々あります。第３チャクラに限らず、一番良いのは精神修養することです。瞑想などは最たるものです。しかし、実際のところ精神修養には時間がかかるものです。そのため、手軽にチャクラを調整できるアイテムとして、エッセンシャルオイルをおすすめしたいと思います。

第３チャクラを整えるエッセンシャルオイル

第3チャクラの色は黄色です。そのため、第3チャクラを整えるエッセンシャルオイルには黄色いものが多いようです。

第3チャクラを整えるエッセンシャルオイルには次のような効果が期待できます。

・第3チャクラを浄化し、自分らしさを取り戻してくれる。

・無関心で他人任せに陥っている方を、目標に向けて活動する活力を与えてくれる。

・高いリラックス効果で、自己を見つめなおす助けとなる。

・疲れ果てて重苦しくなった心を解放し、頭がクリアになりやる気が復活する。

・考え過ぎて、行動できなくなっている場合に

・気持ちを安定させ、クリエイティブに活動する助けとなる。

・他人の目が気になる方や、意識高い系の方が、原点に立ち戻る助けになる。

・決断したり、自分の軸をしっかりさせたい時の助けとなる

代表的なエッセンシャルオイルはジュニパーですが、それ以外にも下記のエッセンシャルオイルに効果を期待できます。

ジュニパー、グレープフルーツ、イモーテル、レモン、レモングラス、ローズマリー、イランイラン、ジンジャー、フェンネル、ブラックペッパー、べチバー、メリッサ、ライムなど

使用するオイルは、本物のエッセンシャルオイルを使用してください。間違っても百均で売っているような石油から作られた紛い物のアロマオイルを使ってはいけません。

百均のアロマオイルは、ハーブなどの香りがする石油製品です。芳香剤等と同じカテゴリーです。

例えば本物のロースのエッセンシャルオイルは、１滴のオイルのためにバラが５０本程度必要です。とても１００円で作れる代物ではないことが分かると思います。

本当かな？と思われる方もいらっしゃるでしょう。その方は、ぜひ１００均のオイルでご自分の状態が変わるか。第３チャクラが整うかお試しください。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

スピリチュアル的なことにご興味がございましたら、下もご覧ください。

言葉の使い方に気を付けましょう

　言葉には強いエネルギーがあります。良い言葉使いは幸運を呼びますし、自分を活性化することができます。逆に汚い言葉は不幸を呼びますし、自分自身を言葉のエネルギーで傷つけることになります。

波動を整えることの重要性

　スピリチュアルの能力を発揮するためには「ご自身の波動を整える」ことが絶対に不可欠です。その波動を整えるためには心を良い状態に保つ必要があります。執着にまみれた心のままスピリチュアルの技術をたくさん修得したところで、使いこなせるはずがありません。ボロボロの基礎の上に豪邸を建てるようなものなのです。まさに砂上の楼閣なのです。

オーラリーディング＆レイキ・アニマルコミュニケーションのセミナー受付中

　「オーラリーディング＆レイキ」のセミナーを随時おひとり様から受付中です。
オーラリーディングを修得して、自分の現在についてあらゆることを診断し、より良い選択をしてみませんか。
ブログでは皆さんに分かりやすいように四字熟語を選ぶのにオーラリーディングを使っていますが、学校や仕事の選択など、未来を拓くためのリーディングができるようになります。進路の選択に困っていませんか？人生の様々な選択の場面でオーラリーディングは役立ちます。
　「アニマルコミュニケーション」のセミナーも随時お一人様から受付中です。メールによる通信教育も承っています。
愛しい愛犬・愛猫・愛鳥・その他すべての動物と対話してみませんか。
詳しくはホームページをご覧ください。

このブログは私のHPから引用しています

このブログは私のホームページ「波動を整えて人生を楽しくしよう」から引用しています。ぜひ、こちらもご覧ください。
アニマルコミュニケーションやレイキについて詳しく記載しています。